per future mamme dal 4o mese di gravidanza.
Il seminario di 4 incontri con cadenza settimanale, ha come obiettivo sperimentare e riscoprire i benefici dell`uso della voce e del respiro, per vivere bene la gravidanza, il parto e favorire un contatto profondo con il bambino.
Per la parecipazione non é necessaria nessuna conoscenza canora o musicale.
Contenuti:
Contenuti:
Tecniche di respirazione
Ascolto attivo
Ascolto passivo del suono e della voce
Movimento con la musica
La ninnananna come strumento di strutturazione neuro affettiva
Ascolto attivo
Ascolto passivo del suono e della voce
Movimento con la musica
La ninnananna come strumento di strutturazione neuro affettiva
Condotto, ideato e a cura di Fedra Rachouti,
cantante, insegnante di musica e coordinatrice del Atelier artistico culturale Ergo Art Lab a Lugano.
cantante, insegnante di musica e coordinatrice del Atelier artistico culturale Ergo Art Lab a Lugano.
Promosso da:
Spazio Famiglie della Croce Rossa Svizzera
Associazione Cantonale Sezione dei Sottocereri
Spazio Famiglie della Croce Rossa Svizzera
Associazione Cantonale Sezione dei Sottocereri
Date, mese da scegliere: da novembre 2019 fino a giugno 2020
Giorno e orario, da scegliere: lunedi 20.00 -22.00 oppure giovedi 20.00 - 22.00
Piccoli gruppi, posti limitati
Materiale e spuntino a disposizione
Costo: CHF 120
Giorno e orario, da scegliere: lunedi 20.00 -22.00 oppure giovedi 20.00 - 22.00
Piccoli gruppi, posti limitati
Materiale e spuntino a disposizione
Costo: CHF 120
Il seminario si svolge:
Presso Spazio Famiglie della Croce Rossa Svizzera
Via alla Campagna 9 Lugano
Presso Spazio Famiglie della Croce Rossa Svizzera
Via alla Campagna 9 Lugano
Modalità di iscrizione:
spaziofamiglie@crs-sottoceneri.ch
Tel. 076 630 27 96
spaziofamiglie@crs-sottoceneri.ch
Tel. 076 630 27 96
